まるぽて

みかこのなんでも書くブログ

心理学

安全なところで暴れようとは思わない

みかこです。 タイマー3分って言ったのに鳴らなかった気がするよ、Siri? 高校で、学校の先生への怒りと不信感で不登校になり、その怒りがおさまった頃、何があっても動じない、何に関しても赦しの心を持っているような、仏のような人間になっていた期間があ…

「転移」「逆転移」というもの

みかこです。 年末くらいから担当してる利用者さんは、なんとなくわたしのことを母や姉に近い感じに見ているような気がしていて、そうするとわたしもそれに呼応する感覚が出てくる感じになる。精神分析でいう転移とか逆転移とかって、そういうことかなぁと考…

セルフヘルプブックいろいろ

みかこです。 「うつなんです」 「うつになったことあります」 いまや、このような方は、いっぱいいます。 でも、うつの原因というか、どうしてそうなっているのか、というところには、けっこういろんなパターンがあると思うんです。 発達障害がベースにあっ…

落ち込み。

みかこです。 きのうは雪まつりデートでした。 場内アナウンスが男性の声だったので、「鉄えいご」やってる村上翠(みどり)コーチが美声で喋ってくれたらいいのになーと思ったりもしました。 夫の雪像は、出来は良いのですが場所が悪くて、あまり見てもらえ…

いじめは「そのように行動している人が多いからそうする」という均衡のなかにある

みかこです。 心友のことを書いた記事(私とあなた、間に音楽 - まるぽて)に、いじめられて不登校になったときの思い出も少しだけ書きましたが、いじめというのはどういう状況で起こるのだろうかということについて、色々考えたりたまに本を読んだりしてい…

自分のいいところ100個書いてみて!

みかこです。 風邪気味です。 日々、風邪ひいてる子に、顔に咳をぶっかけられ、耳元で囁かれ、などとしており、白血球多めなのでなんとか戦っていますが、きのうさすがにしんどいと思って、カコナール2はちみつジンジャー味を買いました。全然、はちみつもジ…

経験があるとかないとかどうでもよくないですか

みかこです。 直感を大事にしてます。 きょうは、「ぷらっとランチ会」でした。 コーチングを無料で受けてもらえるランチ会で、小西コーチが主催のランチ会です。 わたしもコーチとして参加しています。 コーチングを普及させていきたいという想いに共感して…

セルフイメージってどんなふうに書き換えられるのかなぁ。

みかこです。 ライターです。 目ディアの依頼をいただくようになってから、気がついたら半年以上経っていて、ライターページにあるのを数えたら、30本以上ありました。 目にまつわるいろいろに詳しくなりました。 災害支援の眼科車両ビジョンバンや、不思議…